Coaching
Die kleine Auszeit für schnelle Hilfe
Die Einzelsession ist ideal, wenn du nur kurz eine empathische Unterstützung brauchst.
Eine Coaching Session
Dauer ca. 60-90 Minuten
155€
Mit optimierter Zeitplanung deinen Mama Alltag meistern
Planst du dir deine Aufgaben und Termine? Schaffst du die Aufgaben, die du dir vorgenommen hast? Nein?
Dank Zeitplanung wird dein Alltag organisierter und hat Struktur, so kannst du deine wertvolle Mama Zeit besser nutzen
Dauer 3 Wochen, beinhaltet 3 Sessions von je 60-90 Minuten
Zwischen den Sitzungen unterstützte ich dich bei Bedarf per Sprachnachricht oder Textnachricht über WhatsApp
auf Anfrage
Deine wöchentliche Auszeit für mehr Selbstfürsorge in deinem Mama Alltag
Nimmst du dir auch immer wieder vor, dich besser um dich zu kümmern, aber der Alltag macht dir einen Strich durch die Rechnung? Wenn du dein „Ich sollte mich wirklich mal mehr um mich kümmern“ in ein „Ich mach das jetzt!“ verwandeln willst, dann ist dieses Coaching Programm das Richtige für dich!
Das Ganze beinhaltet 5 Session von 60-90 Minuten
Mit zahlreichen wertvollen Tools, wie du schnell wieder zu deiner Kraft kommen kannst. Wir beleuchten auch deine Glaubenssätze, um rauszufinden, was dich daran hindert sich an erste Stelle zu stellen und für sich zu sorgen
Und obendrauf noch ein schöner Bonus für dich, eine Entspannungsmeditation von 10 Minuten
Zwischen den Sitzungen unterstützte ich dich bei Bedarf per Sprachnachricht oder Textnachricht über WhatsApp